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ma‐hiro

Author:ma‐hiro
☆ma-hiro だニャン☆

ダンナ1匹!?と
ニャンコ2匹と共に
楽しく毎日を送る
ma-hiro の
日々のひとりごと・・・
 


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かなり、更新してません (^^;;



少し前にパソコンの調子が悪くネットに繋がらない時期があったのと
何だか自分も調子が悪く、ブログから遠のいていました。。。

自分も調子が悪く・・・と言っても体はいたって元気!!
気分的なモンダイかな・・・
何だか常にイライラしてて、爆発しそうな自分を抑えるのに必死でした(泣;;)


そんな時、電車の中の広告でタイムリーに発見したこの本
  ↓  ↓  ↓  ↓

久カラ

「怒らない技術」
サブタイトルの“今日からイライラ禁止!”
というフレーズに惹かれ普段本なんて読まないアタクシが
その日のウチに即行本屋に向かいました。

まだ全部読んでませんが、
“そんなの解ってるワイ!
解っているけど出来んのジャイ!”
とその本にイライラ(笑)。。。

と言うのは半分冗談ですが、
でも解っているけどなかなか実行に移せないからこそ
今日のイライラがある訳で・・・
まぁイライラに関する話ばかりではなく、
色々な物事への捉え方について書いてありそれは参考になりました。



でもアタクシのストレス解消法はやっぱり、
お酒とカラオケかしら♪


久しぶり(でも無いか!?)にダンナとカラオケフリータイムへ♪

その様子はまた次の記事で!













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